Winston Churchill spopularyzował metaforę depresji – „czarny pies”, choć tak naprawdę symbolem smutku był on już w poezji Horacego, a jak powszechnie wiadomo, w „Fauście” Goethego ucieleśniał diabelskie zło.
WHO podaje, że depresja jest obecnie czwartą przyczyną inwalidztwa na świecie, a w 2025 roku będzie drugą”. To oznacza, że albo my sami, albo ktoś z naszego najbliższego otoczenia w ciągu kolejnych kilku lat zapadnie na tę chorobę. Jak rozpoznać depresję, jak się z nią mierzyć, gdzie szukać pomocy? To pytania, na które powinniśmy znać odpowiedź, by pomóc sobie lub innym. Najważniejsze to poznać swego wroga, a może nawet go oswoić, sprawić, by Czarny Pies stał się naszym posłusznym, ułożonym towarzyszem, który nie wzbudza lęku…
….wsparcie, zrozumienie, nawiązanie kontaktu z otoczeniem to ogromny krok na drodze ku wyzdrowieniu. Jeśli, jak pisał Antoni Kępiński, „piekło depresji polega na braku nadziei”, to my pragniemy właśnie tę nadzieję przywrócić .
DNI WALKI Z DEPRESJĄ
Część 1: https://www.youtube.com/watch?v=RVtJiBzH5A4&feature=youtu.be
Część 2: https://www.youtube.com/watch?v=mshXudGMMXU&feature=youtu.be
Część 3: https://www.youtube.com/watch?v=6-u5_XVEqg8&feature=youtu.be
Część 4: https://www.youtube.com/watch?v=JexB_mQFWk0&feature=youtu.be
